東近江市で肩こりにお悩みの方へ｜姿勢から改善を目指す整体

「肩こりが慢性的に続いている」
「マッサージを受けてもすぐに戻ってしまう」
「肩こりと一緒に頭痛も出る」

このようなお悩みはありませんか？

東近江市にある
まいれ鍼灸整骨院・整体院 東近江院には、肩こりでお悩みの患者様が多く来院されています。

デスクワークやスマートフォンの使用が増えた現代では、肩こりは非常に多い症状のひとつです。

肩こりは単なる筋肉疲労だけでなく、姿勢の乱れや身体のバランスが原因になっていることも少なくありません。

東近江市で肩こりにお悩みの方は、ぜひ一度ご相談ください。

肩こりは様々な原因によって起こります。

主な原因として

・デスクワークやスマートフォンの使用による長時間の同一姿勢
・姿勢不良（猫背・反り腰・巻き肩など）
・運動不足
・筋肉の緊張や血行不良

などがあります。

特に東近江市でも、長時間のデスクワークやスマートフォンの使用による姿勢不良が原因の肩こりが増えています。

皆さんは頭の重さを知っていますか？

頭の重さは約 5〜6kg あると言われています。

猫背になると、頭が肩より前に出てしまう姿勢になります。

この姿勢になると、頭を支えるために
首や肩の筋肉に常に負担がかかり続けてしまいます。

その結果

・肩こり
・首こり
・頭痛

などの症状につながることがあります。

「マッサージを受けた直後は楽になるけどすぐ戻る」

このような経験はありませんか？

姿勢不良が原因の肩こりの場合、
筋肉をほぐすだけでは根本的な改善にならないことがあります。

猫背や巻き肩などの姿勢が続く限り、
首や肩の筋肉に負担がかかり続けてしまうためです。

そのため、肩こりを改善するためには

筋肉の施術 + 姿勢の改善

この両方が大切になります。

当院では、肩こりの原因をしっかり確認したうえで施術を行っています。

施術では

・筋肉の状態
・姿勢
・身体のバランス
・身体の歪み

を確認し、一人ひとりに合わせた施術を行います。

筋肉への施術だけでなく、姿勢矯正を行うことで、肩こりの根本改善を目指します。

・肩こりが慢性的に続いている
・ストレッチやマッサージをしてもすぐ戻る
・肩こりや頭痛で仕事に支障が出ている
・東近江市で肩こり整体を探している

このようなお悩みがある方は、ぜひ一度ご相談ください。

東近江市で肩こりにお悩みの方は
肩こり施術ページもぜひご覧ください。

肩こりは放置してしまうと、慢性的な痛みや頭痛などにつながることがあります。

しかし、姿勢や身体のバランスを整えることで改善が期待できるケースも多くあります。

東近江市で肩こりにお悩みの方は
まいれ鍼灸整骨院・整体院 東近江院までお気軽にご相談ください。

皆様の健康をサポートできるよう、スタッフ一同取り組んでまいります。